Ritiro Residenziale Intensivo di Pratica Tantrica
Gli insegnamenti saranno in lingua inglese con traduzione in lingua italiana in presenza. L’associazione non fornisce materassini da yoga o cuscini da meditazione.
Introduzione all’insegnante
Ani Sherab Wangmo è una monaca bonpo originaria del Messico. Possiede un metodo di insegnamento unico nel suo genere, molto diretta, intensiva e disciplinata, chiara e che va dritta al punto. Lei è anche l’unica monaca bonpo che vive in Occidente e questo sarà il suo primo insegnamento in Italia.
Descrizione insegnamento:
Il Chöd sarà l’argomento di questo ritiro, si tratta di un’offerta sacra che tradizionalmente viene effettuata di sera o di notte, e fa parte delle Quattro Generosità del Buddhismo Bon.
La tradizione prevede che quotidianamente si effettuano: il Sang Chöd, il Chütor, il Sur Chöd ed il Chöd. Il testo del Chöd proviene dal noto maestro storico Shardza Tashi Gyaltsen Rinpoche ed è chiamata La Risata delle Khandro.
Durante questo weekend i praticanti avranno modo di comprendere il grande potenziale della pratica sacra del Chöd nella vita quotidiana, e di come possa supportare l’avanzamento della propria pratica spirituale verso esperienze più profonde. Chöd significa letteralmente “Recidere”.
Attraverso quest’offerta visualizzata, si immagina di recidere la radice profonda del principale veleno causa della nostra sofferenza nel Samsara: ovvero l’ignoranza.
Questa pratica centrata sulla compassione, richiede concentrazione, fiducia, disciplina, ed impegno profondo. E’ anche un metodo gioioso per purificare il nostro attaccamento e coltivare la generosità nel suo significato più profondo.
Durante questo weekend di insegnamenti, il praticante imparerà a suonare il damaru al fine di mantenere il ritmo della compassione durante la recita e visualizzazione della preghiera. Il ritiro prevede sessioni di teoria e di pratica, con la spiegazione integrale del testo della preghiera.
Per questa ragione è raccomandato che tutti i praticanti possano possedere un damaru. Invece la campana piatta o sil nyen, tradizionalmente compresa nella pratica di questo rituale, non sarà parte dell’insegnamento, in modo da concentrare l’esperienza sul saper impugnare e suonare il damaru, utile anche in altre liturgie tantriche.
QUOTE DI PARTECIPAZIONE E COSTO DEL PERNOTTAMENTO RESIDENZIALE
La struttura offre pensione completa presso l’Eremo di Ronzano fino ad esaurimento stanze disponibili e solo per i giorni del ritiro. Il numero dei posti letto disponibili è pari a 31.
Ci sono stanze singole o doppie con bagno privato o condiviso.
Ricordiamo che il numero delle stanze singole è molto limitato, pertanto la loro disponibilità non viene garantita. Le prenotazioni della camera singola o del letto in camera condivisa saranno da considerarsi effettivi solamente dopo aver effettuato il pagamento.
Per informazioni, contattare
Il costo totale della partecipazione è: 350 € che comprende:
– Quota seminario 150 €
– 2 notti con colazioni 120 €
– cena venerdì: 20 € – pranzo e cena sabato: 40 €
– pranzo domenica: 20 €
Il pagamento dovrà essere effettuato integralmente all’Associazione Ligmincha Italia tramite bonifico bancario, con causale: “Chod + Contributo liberale ospitalità religiosa”. Questo ritiro prevede l’utilizzo del damaru, il tamburo rituale bonpo, il cui uso verrà insegnato durante l’arco del weekend.
Dev’essere di legno con diametro specifico di 22cm.
E’ possibile acquistarne uno con pre-ordine a partire dal 25 Aprile 2024 fino a 31 Luglio 2024.
Ligmincha Italia ordinerà solo il numero di damaru pre-pagati dai partecipanti, direttamente dal Nepal presso un negozio affiliato al Monastero Triten Norbutse a Kathmandu, dove vengono prodotti a mano con legno di alta qualità.
Il costo di un damaru è di 130 € e sarà da pagare in anticipo a Ligmincha Italia con bonifico bancario, con causale: “acquisto damaru Chod 2024”.
Non è previsto un rimborso per l’importo di questo oggetto.
Farne richiesta in fase di iscrizione.
Chi già ne possiede uno di questa grandezza è pregato di comunicarlo in fase di iscrizione. Ani Sherab Wangmo si è raccomandata che tutti dovremo avere un damaru delle medesime dimensioni per una questione di coerenza di suono, altrimenti si creerebbe una stonatura della melodia recitazione della liturgia durante le sessioni di insegnamento.
Solo su richiesta, il partecipante potrà: – in caso di una situazione finanziaria difficile, avere uno sconto di 50 € sulla quota del seminario, – oppure, in caso di volontà a contribuire alle spese di viaggio dal Messico in Italia di Ani Sherab Wangmo, è possibile aggiungere 50 € alla quota del seminario.
PROGRAMMA IN PRESENZA (Central European Time)
Venerdì, 11 Ottobre
16:00 – 17:30: Introduzione al Chöd
17:45 – 19:00: Insegnamenti sul Chöd 19:30: Cena all’Eremo
20:30: Pratica del Chöd
Sabato, 12 Ottobre
07:00 – 07:45: Meditazione sul Guru Yoga 08:00: Colazione
09:00 – 10:30: Insegnamenti sul testo “La Risata delle Khandro”
10:45 – 12:30: Insegnamenti sul testo “La Risata delle Khandro”
12:30 – 14:30: Pranzo e tempo libero nella natura
14:30 – 16:00: Insegnamenti e pratica del Chöd
16:15 – 18:00: Insegnamenti e pratica del Chöd
19:30: Cena all’Eremo
20:30: Pratica del Chöd
Domenica, 13 ottobre
07:00 – 07:45: Meditazione sul Guru Yoga 08:00: Colazione
09:00 – 10:30: Insegnamenti e pratica del Chöd
10:45 – 12:30: Insegnamenti e pratica del Chöd
12:30 – 14:30: Pranzo e tempo libero nella natura
14:30 – 16:00: Pratica del Chöd e Conclusione
ISTRUZIONI PER LA PARTECIPAZIONE IN PRESENZA
Le registrazioni in presenza chiuderanno al raggiungimento del numero massimo di persone concesso dalla struttura ospitante, altrimenti chiuderanno il 30 Settembre 2024 alle ore 23:59 per motivi organizzativi.
Oltre tali date non potremo più accettare iscrizioni, pertanto chiediamo il rispetto delle tempistiche. Per motivi di legge e in coerenza con lo Statuto dell’Associazione, il ritiro in presenza è aperto ai soli soci di Ligmincha Italia.
Qui il link al modulo di adesione all’Associazione: https://forms.gle/oE8G2GfnK5TxZ6zYA
La quota di adesione all’Associazione vale per tutto il 2024, ammonta ad € 30,00 e permette l’accesso a tutte le attività.
Se hai già versato la quota per l’anno in corso (2024) e desideri partecipare in presenza, allora sarà sufficiente scrivere a
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